Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 39,90g | Prot: 66,56g | Carbh: 114,12g.
Desayuno: Peren, Milbona Skyr Vanille. Almuerzo: Milbona Belegen 30+ Kaas, Lidl Knäckebröd Volkoren, Jumbo Rauwkostmix Pittig. Cena: AH Bladerdeeg, Kipfilet, AH Oosterse Wokgroente, Gekookt Ei, Lidl Magere Melk, Rode Chilipepers, Kania Mix Voor Bami. Pasa Bocas / Otros: Kaas, Lidl Knäckebröd Volkoren, Lidl Magere Melk, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Mosterd. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisa1107girl
|