Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 54,69g | Prot: 131,06g | Carbh: 94,10g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Boombar Протеиновый Батончик Миндаль, Margot Fromages Грюйер, Кофе, Щедрые Хлебец Ржаной, Кокосовое Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яблоко Зеленое, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Almuerzo: Boombar Протеиновый Батончик Миндаль, Гречка, Огурец (с Кожурой), Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыпленка-Бройлера. Cena: Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыпленка-Бройлера, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Айсберг, Оливковое Масло, Kuhne Бальзамический Уксус. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|