Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lmimoucha
Diario
17 mar. 20
Diario de lmimoucha, 17 mar. 20
Perfil de lmimoucha
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
83 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
18 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 marzo 2020:
1449 kcal
Grasa: 81,21g | Prot: 70,65g | Carbh: 118,92g.
Desayuno:
Kiwi, Beurre, Pema Pain Noir de Seigle Complet .
Almuerzo:
Escalope de Poulet, Jardin Bio Fèves au Naturel, Petits Pois Cuits, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Salade Composée.
Cena:
Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Haricots Verts, Tomates, Florette Laitue Iceberg, Bouillon de Légumes.
Pasa Bocas / Otros:
Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Thé Vert.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👍
16 mar. 20 por el miembro:
tchoutchou82
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lmimoucha
Ver la Historia Completa