Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 65,71g | Prot: 140,48g | Carbh: 145,61g.
Desayuno: Сыр Моцарелла, Пятерочка Авокадо, Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Омлет в Духовке, Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин Multi Pro, Гречка Отварная. Cena: Махеевъ Повидло Персиковое, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель , Aroy-D Паста Том Ям, Fish House Тунец Натуральный, Краски лета Итальянская Смесь Овощная. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|