Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2102 kcal
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Grasa: 37,13g | Prot: 226,56g | Carbh: 205,79g.
Desayuno: Edeka Kasseler Aufschnitt, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Cornflakes, Bio Primo Macs Pulver, Rosinen, Alesto Kalifornische Pflaumen, Bio Primo Curcuma Pulver, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Almuerzo: Eiklar, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rahmspinat . Cena: Milbona Quark Magerstufe. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dirkmeister83
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