Diario de mcelliers, 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
1057 kcal Grasa: 68,93g | Prot: 71,33g | Carbh: 70,50g.   Desayuno:  Meringue, Knorr Brown Onion Soup, Lifematrix Purple Protein Collagen Powder,  Cucumber. Almuerzo: Nando's Chicken Livers, Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, House Salad. Cena: SPAR Squillos, Extra Virgin Olive Oil,  Cooked Asparagus (from Fresh), SPAR Beef Curry with Rice. Pasa Bocas / Otros: The Laughing Cow Mini Cubes,  Walnuts, Lindt Dark Chocolate. más...
1853 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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