Diario de mimayass, 16 mar. 20

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Voilà se qui arriva 😔 arriva cette semaine avec tous se qui se passe je fais plus attention à rien je me laisse aller maison manger sa donne 1kilo en plus je suis démotivée . Salle de spor fermer placard frigo rempli mauvaise nouvelle sa donne envi de se réfugier dans la nourriture 😞😞

109 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 9,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

je pense que beaucoup d'entre nous qui avons des problèmes de poids sommes des personnes sensibles qui essayions de régler nos émotions avec la nourriture. je suis convaincue que tout le monde est d'accord, d'après nos expériences respectives, que "tout dévorer sur son passage" ne fait qu'aggraver les choses. Ce qui arrive échappe à notre contrôle et il faut l'accepter. tout est mis en place pour que la situation s'arrange il faut rester positif et tout ira bien 🙂

17 mar. 20 por el miembro: Kenshinou28

Courage à toi !!

17 mar. 20 por el miembro: flomoi

oui dur dur, il faut se trouver un passe-temps, perso je dessine

17 mar. 20 por el miembro: Alea_jacta_est

Merciii pour vos message de soutien je me rebouste en me disant rien n’es perdu tou est à rattraper . Pas facile en se moment courage à vous et à vos famille 💪🏻🙏

17 mar. 20 por el miembro: mimayass


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