Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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130 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3357 kcal
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Grasa: 157,91g | Prot: 114,70g | Carbh: 378,33g.
Desayuno: Mleko Prawdziwe 1,5%, Owsianka. Almuerzo: Gofr. Cena: Herbata bez Cukru, Homemade Barszcz. Pasa Bocas / Otros: Filety z Makreli w Oleju Roślinnym, Ser Biały Mielony, Chleb Biały, Masło, Lidl Woda Smakowa, Biedronka Ser Mascarpone, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Gofr, ActivLab Baton Proteinowy, Lody Waniliowe, Mleko Prawdziwe 1,5%, Musli Tropikalne. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Krzychok
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