Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 61,64g | Prot: 92,27g | Carbh: 95,28g.
Desayuno: Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar, Great Value Green Tea. Almuerzo: Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna, Monet Vegetable Entertainer Crackers. Cena: Nakano Rice Vinegar Seasoned Mild & Sweet, Parmesan Cheese (Shredded) , Great Value Pepperoni, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Pasa Bocas / Otros: Great Value Honey Graham Crackers. más...
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2868 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cruises4me73
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