Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 88,52g | Prot: 117,78g | Carbh: 85,42g.
Almuerzo: Häagen-Dazs Sorvete Chocolate Mid Night Cookies, Queijo Mozzarella, Spoleto Polpettone de Carne, Palmito, Abobrinha Cozida, Alface, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Ovo de Codorna, Clight Suco em Pó , Tauá Pepino em Vinagre Suave, Ovo, Seara Mortadela Defumada. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Figos, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de henriquefries
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