Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 58,64g | Prot: 78,77g | Carbh: 154,24g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almuerzo: Хлеб, Свежевыжатый Морковный Сок, Сазан Жареный, Щи. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Снежок Биойогурт 2,5%, SPAR Сом Вяленый Соломка, Хрустим Сухарики. Pasa Bocas / Otros: Свиточ Вафли Артек. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лисица39
|