Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 79,57g | Prot: 130,13g | Carbh: 216,60g.
Desayuno: Daniele Sopressata, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White, Great Value Deli Style Sliced Gouda Cheese, Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: Al Amira Mixed Nuts, Aidells Spicy Mango & Jalapeno Chicken Meatballs, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Al Amira Mixed Nuts, Dannon Greek Yogurt - Plain (Container), Earthbound Farm Romaine, Kraft Green Goddess Dressing. Cena: Clementines , Apples , White Rice (Long-Grain, Cooked), Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Kirkland Signature Turkey Breast Oven Browned, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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