Diario de thiagocaldas10, 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
1718 kcal Grasa: 84,73g | Prot: 81,86g | Carbh: 161,28g.   Desayuno: Cafezinho, Ovo de Codorna. Almuerzo:  Salpicão de Frango, Regina Queijo Coalho Espeto,  Tomates,  Alface,  Batatas Fritas,  Cupim Assado, Sadia Coração de Frango,  Picanha, Vivenda do Camarão Camarão Frito,  Feijão Fradinho Cozido,  Arroz Branco (Cozido). Cena: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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