Diario de perewalowa, 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
54 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
1139 kcal Grasa: 33,55g | Prot: 60,43g | Carbh: 156,19g.   Desayuno:  Бутерброд с семгой,  Тыквенные оладьи, Mlekovita Йогурт 3% Безлактозный, Премия Мёд Липовый. Almuerzo: Жменька Хлебцы Рисово-Кукурузные,  Ряженка с какао, Чумак Вяленые Помидоры в Масле, АТБ Перец Болгарский, Премия Лаваш, Водный Мир Крабовые Палочки,  Голубцы с грибами. Cena: Сильпо Лук Репчатый,  Салат Щетка, Домашний Картофель Вареный, Norven Семга. Pasa Bocas / Otros:  Колбаска сладкая, Банан Банан,  Печенье-хрустик. más...
1315 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de perewalowa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.