Diario de Spasa13, 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
1301 kcal Grasa: 50,52g | Prot: 79,86g | Carbh: 154,90g.   Desayuno: Best Time Сахарозаменитель,  Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира),  Овсяноблин с Бананом. Almuerzo: Sonko Рисовые Хлебцы с Тыквенными Семечками, Верес Горчица Французская,  Семга Слабосоленая, Premialle Фета,  Редис. Cena:  Мёд, Розумний Вибір Семя Льна, ГМЗ Кефир 1%,  Овсяноблин с Бананом,  Помидоры, Bellezza Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Ronik Финики Мазафати. más...
2363 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Spasa13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.