Diario de mari___k, 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
1413 kcal Grasa: 62,53g | Prot: 87,45g | Carbh: 123,23g.   Desayuno: Манник,  Лимонный Сок, Молокія Творог 5%, Сильпо Авокадо, Козуб Овсянка Цельнозерновая, Звенигора Сыр Фигура 27%,  Яйцо, Ферма Молоко 1,5%. Almuerzo: Звенигора Сыр Фигура 27%, Garofalo Fusilli Bucati Corti , Тульчинка Моцаретта, Ферма Молоко 1,5%, Простоквашино Сливки 15%,  Яйцо,  Лук,  Сладкий Красный Перец,  Тыква. Pasa Bocas / Otros: Bakalland Протеиновый Батончик 28%. más...
390 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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