Diario de bandinferno, 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
82 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
2484 kcal Grasa: 82,51g | Prot: 114,24g | Carbh: 321,59g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Almuerzo: 白飯, 悟饕 黃金排骨飯包. Cena: 義美 香腸蛋炒飯, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 統一 鮮蝦泡麵, 雞蛋, 牛頭牌 沙茶醬. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana



     
 

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