Diario de sladkiyzefirka, 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
1709 kcal Grasa: 65,24g | Prot: 113,97g | Carbh: 163,06g.   Desayuno: Творог 5%,  Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo:  Масло Подсолнечное, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи,  Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena:  Котлета Домашняя,  Макароны Отварные, Виктория Горбуша Горячего Копчения. Pasa Bocas / Otros: Верность Качеству Шоколад Априори 75%. más...
1752 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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