Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 48,41g | Prot: 77,41g | Carbh: 186,92g.
Desayuno: Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Котлеты из индейки с батоном, Увелка Перловая Каша, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Лента Пирог с Клубникой, Лента Пирог с Творогом и Вишней, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|