Diario de andreas0207, 16 abr. 13

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124,1 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg. Aún para ir: 24,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2013:

1590 kcal

Grasa: 68,45g | Prot: 97,95g | Carbh: 94,59g. Desayuno: Knäckebrot Mjölk, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Almuerzo: Pink Lady Äpfel, Brötchen, Bismarckhering. Cena: Mozzarella, Gemischte Blattsalate, Grobe Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Whisky. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Hallo Orlog, einfach ne mail.

15 abr. 13 por el miembro: Saumagen


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