Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 61,39g | Prot: 76,93g | Carbh: 134,80g.
Desayuno: Агуша Фруктовое Пюре Груша-Яблоко, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Данон Творог Мягкий 5%, Голубика, Кокосовая Стружка, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Котлеты из Индейки, De Cecco Макароны Яичные со Шпинатом , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Семга Запеченная, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Король Орех Арахисовая Паста с Курагой, Банан, Arla Сыр Natura Light 16%, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Блондинканатур
|