Diario de murmel1912, 15 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
73 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2020:
1030 kcal Grasa: 44,65g | Prot: 63,92g | Carbh: 87,58g.   Desayuno: K-Classic Kräuter Sahne-Quark, Pellkartoffeln. Cena: Landbäckerei Weizenmischbrot, Spiegelei ohne Fett, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Seeberger Chia-Samen, Frisch Gepresster Grapefruitsaft. más...
2376 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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