Diario de linshelu, 15 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
63 kg Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2020:
1529 kcal Grasa: 64,89g | Prot: 90,03g | Carbh: 144,15g.   Desayuno: Remia Fritessaus Halfvol, AH Gesneden Uien, Johnny West Tonijn Moot Tonijn, Vitalu Volkoren Cracker. Almuerzo: Milner Jong Belegen Kaas 30+, LU Cracotte Naturel, Zonnatura Rijstwafels. Cena: Van Gilse Schenkstroop, Rozijnen, AH Volkoren Pannenkoek, Uniekaas Goudse Kaas 48+ Belegen. Pasa Bocas / Otros: Hazelnoten, AH Banaan, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, LU Cracotte Naturel, Plus Houmous Pikant. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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