Diario de vany fatmawati, 15 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020

70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2020:

819 kcal

Grasa: 16,39g | Prot: 74,50g | Carbh: 90,20g. Desayuno: Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Kalbe Diva Beauty Drink, Karedok. Cena: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Pasa Bocas / Otros: Plum, Kalbe Slim & Fit Cookies. más...

2146 kcal

Ejercicio: Pedaleando - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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