Diario de indiana12, 14 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
84 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2020:
2013 kcal Grasa: 55,65g | Prot: 71,47g | Carbh: 301,97g.   Desayuno: Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Milchkaffee mit Zucker, Ja! Fleischwurst, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade. Cena: Pizza Margarita. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Ritter Sport Macadamia, Espresso. más...
2249 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
💪🏼💪🏼 Schönen sonnigen Tag für Dich 👋🏼👋🏼 
15 mar. 20 por el miembro: RUNTASTIC A.T.

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de indiana12


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.