Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 44,96g | Prot: 147,03g | Carbh: 128,09g.
Desayuno: Molico Leite em Pó Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Clara de Ovo. Almuerzo: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Pudim Diet Chocolate, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Growth Supplements Barra de Proteína Cookies & Cream, Psyllium, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Ovo, Clara de Ovo, Essential Nutrition Xilitol, Quaker Farelo de Aveia, Banana. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenniferbarbosa1
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