Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 39,44g | Prot: 90,41g | Carbh: 187,75g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Vitamina de Banana. Almuerzo: Suco de Acerola, Ovo Cozido. Cena: Pif Paf Espetinho de Frango, Café com Leite e Açúcar, Kero Coco Água de Coco (200ml), Escondidinho de Carne Seca. Pasa Bocas / Otros: Mel, Banana. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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