Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
471 kcal
|
Grasa: 31,96g | Prot: 34,12g | Carbh: 13,44g.
Desayuno: Studentenfutter. Almuerzo: Gekochtes Ei, Getrocknete Tomaten, Berida Makrelenfilets in Eigenem Saft. más...
|
|
1068 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Samsung Health - 18 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|