Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2013
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3544 kcal
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Grasa: 113,17g | Prot: 136,67g | Carbh: 336,53g.
Desayuno: California Avocados, Oroweat Healthfull 10 Grain Bread, Real Egg Original, Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Longhorn Steakhouse Golden Nugget Fried Cheesecake, Taco Cabana Carne Guisada Dinner, Chevy's Fresh Mex Chips & Salsa. Cena: Mini Toasts, Cream Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Artisan Mini Ciabatta Bread, Smoked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Stockyard Oatmeal Stout, Minhas Craft Brewery Simpler Times Lager Beer, mlo MLO Super High Protein Powder, Powerade Zero Sports Drink. más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
3-1 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de davet58
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