|
Beetje omhoog was te verwachten deze week bewust meer cal genomen. Waardes zien er wel leuker uit. -0,5% vet/ +0,5 vocht en +0,5 spier. En weer door! Oja en weer een jaartje jonger😬🤗
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 33,42g | Prot: 56,06g | Carbh: 141,15g.
Desayuno: Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Almuerzo: Voedingsshake, Water, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Cena: Jumbo Blauwe Rozijnen, Zonnatura Muesli Rood Fruit, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Maggi Indiase Zoete Aardappelsoep. Pasa Bocas / Otros: Zonnatura Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels, Eigen Gemaakt Aardbeien Cheese Cake. más...
|
|
1731 kcal
|
Ejercicio:
Cross-trainer - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
14 mar. 20 por el miembro: keto_danny
|
Ja dat geeft de schaal ook aan naast je spier vet en vocht percentage 🤣 neem het allemaal met een korreltje zout hoor maar het verklaart wel je gewichtsverlies of je gewichtstoename
14 mar. 20 por el miembro: dani.p2
|
Nou, ik ben op mijn weegschaal al jaren 59 jaar😂
14 mar. 20 por el miembro: keto_danny
|
14 mar. 20 por el miembro: chrisp72
|
14 mar. 20 por el miembro: dani.p2
|
Wat een onzin, wegen hoe oud je bent! 😂😂 Danny, 59 jaar? 😮 Da’s veeel meer dan ik dacht. 🥺🙈
14 mar. 20 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Haha ja die instelling zit er nu eenmaal op wat ie bij mij aangeeft zo voel ik me ook niet hoor das ook ouder als wat ik ben maar das gewoon een dingetje dat ie berekend bij alle waardes van je echte leeftijd en lengte en wat de weegschaal op dat moment aangeeft kwa gewicht spier en vocht ect..... Danny is zit volgens mij ook net als mij tussen de 41/44
14 mar. 20 por el miembro: dani.p2
|
Ik ben nog één maandje 44, en dat weet mijn weegschaal ook.
Maar zoals altijd, plaagt mijn weegschaal graag.
14 mar. 20 por el miembro: keto_danny
|
Ach, ik ben (meestal) slecht in leeftijden schatten. Ik schat mensen vaak te jong. 🤪 Hoewel een keer, die vrouw werd door mijn baas en collega’s rond de 50 geschat, ik zei 35 en het klopte nog ook! 😂😂
14 mar. 20 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Haha Inge, toen had je lager geschat dan dat je eigenlik dacht hè?
14 mar. 20 por el miembro: keto_danny
|
Nee, ik dacht oprecht dat die vrouw 35 was! 😂 Ze had een hele mooie jonge huid. Rede dat mijn baas en collega dachten dat ze ouder was was vanwege haar grijze haar. 🙈 Oh, en ik had jou denk ik 38/39 geschat. Nooit de moeite genomen het jaartal bij je naam terug te rekenen. 🙈😂
14 mar. 20 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Nouja, ik weet niet meer precies wat ik gedacht had, misschien heb ik wel een paar jaar boven of onder geroepen, maar wel dat ze noooit 50 kon zijn. Maar 35 was wel goed gegokt in elk geval.
14 mar. 20 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Ik word altijd jonger geschat. Behalve door mijn weegschaal😂
14 mar. 20 por el miembro: keto_danny
|
Duh ik ben blond zeg ik dan maar idd je geboortejaar staat naast je naam🤣
14 mar. 20 por el miembro: dani.p2
|
En dan maak ik nog een schatting ook🤦🏻♀️😂
14 mar. 20 por el miembro: dani.p2
|
Het staat ook in de tekst op mijn profiel😉
15 mar. 20 por el miembro: keto_danny
|
Whahahaha ook dat nog!! 🤣
15 mar. 20 por el miembro: dani.p2
|
Nou en joh, niet iedereen leest dat hè.
Maar zo zie je, dat ik mij niet schaam voor mijn leeftijd😂
15 mar. 20 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dani.p2
|