Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2138 kcal
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Grasa: 90,40g | Prot: 94,82g | Carbh: 226,16g.
Desayuno: Ei, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Snack Tomaatjes , Coburgerham, Friesche Vlag Halvamel (10ml). Almuerzo: AH Gebakken Lekkerbek, Volkoren Brood, Volkoren Brood, Kip-Kerrie Salade, Goede Start, Snoeptomaatjes, Goede Start, Goede Start, Kaas Oud 35+, LU Cracotte, Blue Band Goede Start, Johma Twents Kruidentuintje, Volkoren Brood, Kip-Kerrie Salade. Cena: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Pasa Bocas / Otros: Hertog Jan Bier, MultiVlaai Bananenvlaai, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Friesche Vlag Halvamel (10ml), Friesche Vlag Halvamel (10ml), Lay's Paprika Chips. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erikstorm
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