Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2010
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 59,64g | Prot: 47,77g | Carbh: 167,29g.
Desayuno: Banana Nut Muffin, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Fiber Supplement, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Onion Ringers, Rising Crust Pizza - Pepperoni, Cornichons Pickled Gherkins, Kalamata Olives, Seven Grain Crispy Tenders. Cena: Fresh Fruit Cup (Large), Caesar Lite Complete Salad Kit, White Table Wine, Smoked Gouda Cheese. Pasa Bocas / Otros: No Sugar Added Tapioca Pudding. más...
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2422 kcal
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Ejercicio:
running 12:22 avg mile - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Simplygoode
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