Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1092 kcal
|
Grasa: 32,80g | Prot: 78,06g | Carbh: 119,98g.
Desayuno: Натбаттер Арахисовая Паста, Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Лента Форель Слабосоленая, Dolce Albero Соус Песто с Чесноком, Barilla Макароны Отварные. Cena: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, NL International Smart Pina Colada, Лента Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Energy Pro Сывороточный Протеин для Мужчин. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|