Diario de 234dino, 13 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
53 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2020:
1354 kcal Grasa: 57,33g | Prot: 40,35g | Carbh: 179,89g.   Desayuno:  Castañas de Caju,  Chia,  Durazno,  Banana, 3 Arroyos Copos de Maíz, Dia Yogur Descremado Batido,  Café Cortado. Almuerzo:  Berenjena Cocida, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, La Salteña Tapas para Empanadas Light,  Brócoli, Gentleman Tomate Triturado,  Zucchini,  Aceite de Girasol,  Repollo. Cena:  Choclo,  Tomates,  Palta Hass,  Vegetales Salteados, Tortillas de Harina. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Bueno,  Mate, Granix Copos de Maíz, Gentech Iron Bar. más...
1647 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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