Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
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111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2154 kcal
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Grasa: 93,81g | Prot: 102,12g | Carbh: 232,26g.
Desayuno: Mamão, Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Melão Amarelo, Lima, Hellmann's Maionese Light, Oderich Mostarda, Kitano Molho de Pimenta, Quero Seleta de Legumes, Milho, Ervilhas, Língua Bovina Cozida. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pizza Marguerita, Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Café, Lowçucar Só Stevia, Café, Lowçucar Só Stevia. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
noite- enfrentar rodizio de pizza - credo hoje isso parece filme de terror. tem que ficar muito zen pra não jacar. coragem, força,foco e fé.
13 mar. 20 por el miembro: rico5762
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Peso Histórico de rico5762
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