Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 45,93g | Prot: 64,96g | Carbh: 103,25g.
Desayuno: Ovo de Codorna. Almuerzo: Alcatra, Tio João Arroz Integral Cozido, Kicaldo Feijão , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Rúcula, Alface, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: San Mar Castanha de Caju, Maçã, Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado, Nestlé Nesfit Morango e Cereais. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagocaldas10
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