Diario de Morris37, 13 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2020:
1618 kcal Grasa: 36,65g | Prot: 125,21g | Carbh: 199,39g.   Desayuno: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Eisbergsalat, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Schwartau Aprikose Weniger Zucker, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Goldsaft, Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, Leerdammer Leger. Almuerzo: Sellerie, Dulano Gourmet Kantenschinken Light, Hofmaier Bockwürstchen, REWE Porree, Frühlingszwiebeln, Zwiebeln, Petersilienwurzel, Rama Cremefine 7%, Kartoffeln, Karotten. Cena: K-Classic Kochhinterschinken, Rote Paprika, Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Maiswaffeln Gesalzen, Trumpf Schogetten À La Bienenstich, Kaffee, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, VICI Surimi-Stücke. más...
3050 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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