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Joo , die Autophagie hat zugeschlagen !
Es funktioniert also. Man muss dem Körper nur in Ruhe “ seine Arbeit “ machen lassen.
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 68,53g | Prot: 56,50g | Carbh: 129,36g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Aldi Tzatziki, DM Bio Ghee, Bofrost Asia-Pfanne Teriyaki. Cena: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Roggenbrot, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse, Rucola , Weißes Fladenbrot, HAK Bohnenpfanne, Omelett oder Rührei, Knoblauch. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Gin Tonic, Clementinen. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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