Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
668 kcal
|
Grasa: 35,95g | Prot: 20,52g | Carbh: 70,01g.
Desayuno: Domatesler, Salatalık, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Greyfurt (Pembe ve Kırmızı). Cena: Zeytinyağlı Börülce. Pasa Bocas / Otros: Yumurtalı Ekmek. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aytenares
|