Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 74,19g | Prot: 56,00g | Carbh: 80,17g.
Desayuno: Молочная Речка Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 9%, Now Omega-3. Almuerzo: Шоколадница Постный Торт Манго-Маракуйя, Слобода Майонез, Редис, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Первая Свежесть Филе Бедра. Cena: Мандарины, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное. Pasa Bocas / Otros: B&B Озорная Пчёлка, Арахис, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки". más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lana_2010
|