Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2013
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 39,61g | Prot: 32,70g | Carbh: 188,48g.
Desayuno: Choco Cappuccino, würfelzucker, schwarzer tee, kaffeeweißer, Nougateier. Almuerzo: Kohlrabi, Mais, Kidneybohnen, Tomate, Gurke, Oliven, Kochschinken, Feldsalat, Salatkrönung. Cena: Bauernschinken, Tomaten, Miracel Whip Balance, 100% Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Nougateier, würfelzucker, Schokokuss, Kohlrabi, Physalis, Coca-Cola Zero, Choco Cappuccino, Coca-Cola Zero, Wasser, Chai Latte, Tee, Wasser, Erdbeeren. más...
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1564 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Compras - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 10 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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