Diario de keto_danny, 13 mar. 20

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Yes een woosh!

69,5 kg Disminuído hasta ahora: 24,8 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2020:

1187 kcal

Grasa: 91,40g | Prot: 69,39g | Carbh: 19,91g. Desayuno: Dolce Gusto Lungo. Almuerzo: Freshona Asperges, AH Walnoten Ongezouten , AH Ei, Zwagerman Gegrilde Beenham, Melkan Roomboter Ongezouten. Cena: Body & Fit MCT Oil, Melkan Roomboter Ongezouten, Kesbeke Augurk, Zaanse Mayonaise, AH Gekookte Rode Bieten, AH Gekruide Kipworst. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana