Diario de Wolki69, 13 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2020:
1486 kcal Grasa: 64,74g | Prot: 69,77g | Carbh: 156,76g.   Desayuno: Brunch Kräuter,  Rührei, Schwarzbrot, Cocktailtomaten, Butter, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch,  Espresso,  Marmelade. Almuerzo: Wiesbauer Bergsteiger,  Spitzpaprika, Woerle Salzburger Toast Scheiben,  Gekochtes Ei,  Butter, Sirius Camembert, Schwarzbrot. Cena:  Banane, Dole Ananas,  Espresso, SPAR Skyr,  Granola, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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