Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 52,82g | Prot: 148,66g | Carbh: 47,11g.
Desayuno: Boombar Протеиновый Батончик Миндаль, Яйцо, Щедрые Хлебец Ржаной, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе. Almuerzo: Boombar Протеиновый Батончик Миндаль, Фундук Фундук, Булгур, Пава Пава Филе Голени Индейки. Cena: Азбука Вкуса Глазной Мускул, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Айсберг, Оливковое Масло, Kuhne Бальзамический Уксус. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|