|
Тренеровка ПП1
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 52,92g | Prot: 114,55g | Carbh: 125,79g.
Desayuno: Дионис Торт Серенада , Мартин Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Don Semi Ядра Подсолнечника(Жареные с Морской Солью) , Киви, Дионис Хлеб Вильнюс, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яйцо, Помидоры, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Кофе, Витебское Молоко Молоко 1.5%. Cena: Лидкон Палочки Кукурузные с Клетчаткой Льняной, Мартин Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Куриное Филе, Bombbar Печенье Овсяное Ореховый Микс. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyushaustin84
|