Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 66,72g | Prot: 43,97g | Carbh: 137,78g.
Almuerzo: Finna Sambal Pedas, Daun Bawang, Telur Goreng, Minyak Kelapa, Jamur Tiram, Pangsit Polos, Tempe Mendoan, Terong Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Ayam Geprek, Nasi Putih. Cena: Ichitan Milk Green Tea. Pasa Bocas / Otros: Air Kelapa, Pempek, Tahu Goreng, Tahu Goreng. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bismillaah Hidup Sehat🤲
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