Diario de hadorckina.Nastya, 13 mar. 20

складывается впечатление что у меня весы глючат...
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2020:
1544 kcal Grasa: 91,81g | Prot: 80,23g | Carbh: 96,73g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Кофе (Растворимое), Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Лента Купаты Куриные, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Cena: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад, Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Молоко 2,5%, Майонез, Белый Хлеб, Колбаса Докторская. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hadorckina.Nastya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.