Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 55,96g | Prot: 135,39g | Carbh: 113,34g.
Desayuno: Варенье из Смородины, 365 Дней Геркулес, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Стародубский Сыр Голландский. Almuerzo: Гречка, Куриное Филе. Cena: Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Do4a Lab Протеин. Pasa Bocas / Otros: Банан, Арахис. más...
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2490 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Pesas - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Medvedicca78
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