Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 52,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 52,09g | Prot: 81,75g | Carbh: 93,87g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Романов Луг Творог 1%. Almuerzo: Зеленый Чай, Тушеные Овощи, Щедрые Хлебцы Гречневые, Грудка Индейки, Веселый Молочник Сметана 15%. Cena: Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Iberica Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de громовавиктория
|