Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 59,02g | Prot: 54,91g | Carbh: 178,60g.
Desayuno: Морозко Блины с Мясом, Кофе с Молоком, Пшеничная Каша. Almuerzo: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком. Cena: Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри , Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Good Food Семечки Подсолнечника. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|